윈도우의 시작버튼을 누르시고 실행 을 눌러주세요 ..
그리고 text 창에.. shutdown -s -t 숫자(초단위) 를 쓰고 실행을 하면 됩니다..

예를 들어 10분후에 종료하게 하고 싶다면.. 10분은 600초 이므로..
shutdown -s -t 600 를 입력하면 됩니다.. 간단한 산수 실력이 필요합니다.. ^^
자기전에 음악을 틀어 놓고 자거나.. 디스크 조각 모임 할 때 유용합니다.. ㅎㅎ